邦咯岛坐落在霹雳州西南侧沿海外一座小岛，是马来西亚西海岸一有名的岛屿旅游地。岛上的居民大多原本以捕鱼维生，也因旅游业的蓬勃发展，所以有许多也办起民宿和汽车、电单车的租借。邦咯岛是一个集捕鱼及度假胜地於一身的小岛，有历史古迹的荷兰炮台、富有中华民族建筑风格的寺庙、设有迷你万里长城的福灵宫以及沙爹制造厂等，都是邦咯岛的人气景点。
如何去：
有两个码头可前往邦咯岛：
1. 红土坎(Lumut)码头 – 大约40分钟
2. Marina Island Jetty Complex – 大约10分钟
价格： 成人 RM10，小孩Rm5
岛上交通：到邦咯岛一出码头便可看见一大班人在召客，游客可选择带有司机，可坐8-10人的粉红出租车。或是租借适合自驾游的私家车（大多手动拍档）。或是电单车。
活动景点：
福临宫 Foo Lin Kong Temple
原本是一个小小的寺庙，由于其求签非常灵验，所以大家纷纷出钱出力扩建福临宫，才有如今的富丽堂皇。寺内有大量的岩石绘画和雕梁画栋，而该寺最大的特色就是以中国万里长城为蓝本的仿造迷你长城。
灵慈宫寺 Lin Je Kong
也被称为观音庙。位于Teluk Nipah该寺巧妙地建造在突出地面的岩石上，寺内供奉观音菩萨。原位一小寺庙，经过一番的建造和美化后，吸引了许多游客前来奉拜和拍照留念。
荷兰古堡 Kota Belanda
位于邦咯岛的一马来村庄——直落格东(Teluk Gedung)，也被称为荷兰炮台。建于 1670 年，当时用来抵御当地马来民族和海盗的攻击。虽经过岁月的摧残，已经是残垣断瓦，但在被列为霹雳的历史遗迹后，重新装潢，让人能一窥昔日的辉煌。
贝苏拉圣岩 Batu Bersurat
位于荷兰古堡对面，是一个10.7米长 和4.6米高的岩石。其上面向大海的一面，雕刻着一只老虎叼着一个小孩。传说当年岛上居民因饱受外来侵略者的欺凌，萌起报复之心。所以当时的马来人与普吉人便将将军的孩子拐走并杀死。而后谎称看见老虎将小孩叼走。而石头上的雕刻便是士兵当时在事发地点的石头上刻下以作纪念。
嘎里安曼庙 Kali Amman
邦咯岛唯一的印度庙，位置在于大丸区(Sungai Pinang Besar),建筑的设计面向大海，也是马来西亚两间面向大海的印度庙之一，其中一间在槟城。庙前有个梯级延至海，为了好让信徒们能下海作为净身之用。
沙爹鱼厂
邦咯岛鱼产丰富，因而也盛产各种海产各种海产制成品。所以参观沙爹鱼厂并购买手信变成了邦咯岛必做之事。邦咯岛吉灵丸的（Sungai Pinang Kecil）有两家有名的沙爹厂——海成兴沙爹厂和永生沙爹厂。游客可在其内参观沙爹鱼制作和购物。
邦咯小镇 —— 吉灵丸 Sungai Pinang Kecil
吉灵丸是邦咯岛上的渔村小镇，因具有浓厚的风土人情味而被许多游客所留恋。小镇上有许多食店、咖啡店和海产与纪念品的商店。你可在这里寻找美食、壁画和一些古色古香的景点。
榄仁湾 Teluk Ketapang 看海龟
每年的5、6、7月是海龟的产卵季，海龟们会在夜晚爬上位于Pasir Bogak海滩北面的Teluk Ketapang海滩产蛋。
邦咯海滩 Pantai Pasir Bogak
邦咯岛上的一条白沙滩，沙滩长约 2 公里，水上娱乐较少，所以海水相对较清晰。适合潜水和游泳，是个名副其实的旅游度假天堂。
尼邦沙滩 Teluk Nipah
水清沙幼的海滩，游客较多，也比较热闹。有为旅客提供许多海上活动如:潜水、快艇绕岛、划船及钓鱼等。
住宿：
Nipah Guesthouse Pangkor
价格：最低大约RM60/1人/1晚
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Pangkor Fish House
价格：最低大约RM60/1人/1晚
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MNY Hotel & Resort
价格：最低大约RM85/1人/1晚
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