疫情仍未停歇,而马来西亚也即将进入第三阶段14天的行动管制令了,此刻的你还有什么可做的?除了尽量宅在家、做好个人清洁,小编觉得 做足出外采购措施 并保持良好的社交距离,且对各种症状提高警觉,是目前最有效的防疫方式了。
虽说如今已有许多人不踏出家门,宁愿网购再网购,但还有一部分人还是习惯到传统市场或超市采购。所以一次出门采购从挑选物品、结帐、物品装入购物或环保袋,到回家收拾生鲜以及包装食品,每一环节都必须更加谨慎些!因为只要稍微不注意,或许就如此不幸的将病毒带回家了。所以,小编在这为大家整理出从出门前直到回家后,要如何小心翼翼的,做足出外采购措施!
出门前:
出门前可先拟定采购清单,减少在超市逗留的时间。若是可以挑选离峰期时段出门,也可避免接触较多人群。小编出门前,都像极了到前线“打战”似,都会将以下的物品带齐出门。
✔️ 口罩:一踏出家门,就开始穿戴了。
✔️ 湿纸巾:用于清洁购物车或购物篮的手把。
✔️ 免洗液(gel or spray):开任何门把或取钱后,随时清洁双手。
✔️ 手套:目前很多超市都会提供。小编个人觉得穿戴手套后,就不会胡乱碰及自己的脸部,因为已经心理建设「手套」是个肮脏的东西。
采购时:
这时因着之前预备好的采购清单,就可立马速战速决了。据悉,新冠病毒可在塑胶表面存活72小时,在不锈钢表面也能活上48小时,也太顽固了吧?所以,每逢进到超市内,小编已准备好湿纸巾边推购物车,边擦拭该把手。
目前超市都可接受信用卡或debit card结账了,所以尽量避免碰触纸钞或零钱。普遍上,小编使用信用卡或debit card结账后,还会随手拿起喷雾式的消毒免洗液喷一喷该卡。会不会太小心翼翼了? 😛
回家后:
出门采购转了一圈后,最重要的环节就是回到家进屋前后,该怎么做才免把病毒带给家人?
✔️ 将鞋放在门外或洗脚后才进屋
有些人居住在排屋,有些人居住在公寓,然都别忘了到家后,请缓一缓,别急着进屋。若是住在排屋,那就轻松多了,可以在屋外清洗好鞋子与双脚才进屋。若是住在公寓,那么就别把鞋子穿进屋子里了,放在门外。
✔️ 摘除口罩,正确方式丢弃

口罩用好后别乱丢,请妥善处理,以正确的方式包裹并丢弃。小编在门外,已备好个垃圾袋了。
✔️ 采购食品放在「消毒处」
CNN建议可在住家专有个「消毒处」,可以是屋外或阳台,每每采购到家就只在这区域内进行消毒。此外,你也可以参考美国密西根医生梵威金(Jeffrey VanWingen)的建议,使用一张大桌子,将桌面一分为二,一边放置刚采购回来的东西,而另一边则是放擦拭或消毒后的东西。你可点击【我】,了解更多!
✔️ 立马到浴室换下衣物,浸泡在洗衣液中
进屋后,别碰触任何人。立马到浴室换下衣物,将它们都浸泡在洗衣液中。
✔️ 使用沐浴乳从头至脚清洗一遍
这时就一次性的洗手、洗脸、洗全身吧!嘿,别忘了有戴眼镜的童鞋,也顺手将你的眼镜洗一洗吧!小编知道平时都没这习惯,但这时候就要尽力逼自己一把了!
✔️ 清洁随身物品

看似不重要的环节,往往就是致命一击!回到家后,别忘了使用消毒酒精或消毒洗手液清洁手机。有机面至机壳都得彻底清一清。此外,还有车子钥匙、房子钥匙、手表、钱包等,都不能大意!
✔️ 使用后的一次性塑料袋或环保袋

采购回来后,「处理」自己与物品结束了,别遗漏处理你所使用的一次性塑料袋或环保袋。若是使用一次性塑料袋,那就可弃掉;若是使用环保袋,记得每一次用后都要以肥皂或洗洁剂清洗一番,再充分晒干。
✔️ 至于不出门的童鞋们,就习惯性的网购再网购了,那么你如何处理快递邮包呢?
有些人会放在车库里几天后才拿进屋中,而至于住公寓没车库的人,可以用吹风机高温吹它;据悉高温可以抑制病毒的传染力。
记得,要保护自己,爱护他人!
请时时做好防范措施, 就是对最亲近的家人最好的关爱。
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