[ 玩在大马 ] Beginner to Challenging Levels · 雪隆区不同等级的Hiking好去处 ！
从前是对喧哗的城市感到郁闷了，如今是被“困”在家太久了？都无所谓啦！待疫情稳定后，就只想到大自然环境里呼吸新鲜空气！那么就决定来一趟爬山之旅，毕竟爬山的好处多，除了助于消耗掉卡路里以外，有益增强心肺功能以及核心肌群。话说爬山对初学者而言，一般都较有难度，所以小编在这儿就介绍你 雪隆区不同等级的Hiking好去处 ！别忘了攀上山顶时，记得拍个照、留个念呀！ Hiking前你需要知道的基本且重要贴士： ? 穿长袖衣和长裤，以避免活动中被割伤 ? 携带可折叠的手杖，以备路程中需要它 ? 出发前，先涂上驱蚊药物 ? 若是计划清晨出发，可携带手电筒或头灯 ? 轻装上阵，以减轻背包重量 ? 穿上坚固耐磨强悍的抓地力登山鞋 Let's Go! 等级: 简单 ...
